"Ich habe meinen Aufenthalt legendären Reids Palace sehr genossen. Das Frühstück war immer noch spektakulär…

Auch die Teilnahme an zwei Workshops zum Thema „Gestaltung eines Blumenteppichs“ bzw. „Die wundersame Transformation von Marktgemüse zum Blumenkorb“ (die Titel sind meinerseits frei erfunden ) mit dem Künstler Bruno Sanchos als auch die Begegnung mit interessanten Menschen haben meine Kreativität wieder angefacht und mir neue Kraft gegeben."

dr.marionfreund@t-online.de

oder 030/ 242 38 08 (montags)

Sie sind reif für die Insel, um Ihre innere Mitte wiederzufinden?

Dann gönnen Sie sich eine Auszeit an diesem vulkanischen Kraftort!

Tauchen Sie ein in die Geheimnisse der Yogaphilosophie und erfahren Sie die wohltuenden Wirkungen des Yoga auf Ihre geistige Stabilität und Gesundheit. 

Genießen Sie das milde Klima der Blumeninsel Madeira, die kulinarischen Köstlichkeiten im traditionsreichen und authentischen Ambiente des Belmond Hotels Reids Palace. Erfahren Sie ganz nebenbei Entschleunigung, neuen Lebensmut und mehr Gelassenheit.

Wir bieten Ihnen in einem kleinen Kreis von  max. 6 Personen ein ganzheitliches Rundumsorglospaket mit gemeinsamer Yoga-Übungspraxis und einem persönlichen Yoga-Coaching.

Auf dieser Reise begleitet Sie ganz individuell und einfühlsam die Yoga-Coaching-Expertin Dr. Marion Freund. Als lebenserfahrene Philosophin, Unternehmerin und zertifizierte Yogalehrerin verbindet sie in Ihrer Yogapraxis Entspannungs-, Körper und Atemübungen mit geführten Achtsamkeitsmeditationen. Im Fokus stehen dabei stets auch Betrachtungen aus der Yoga-Philosophie, die Ihnen helfen können sich von ungünstigen Illusionen und Konditionierungen zu befreien. 

Während einer Einzelkonsultation haben Sie die Chance, Sie persönlich interessierende Themen vertrauensvoll in den Mittelpunkt einer yogischen Betrachtung zu stellen. Sie erhalten praktische Tipps und Hinweise, die Sie auf Ihrem weiteren Lebensweg begleiten werden. 

Ziel der täglichen Übungspraxis ist es dann, körperliche Blockaden zu erkennen und zu beseitigen, Atem und Bewegung zu harmonisieren und den Geist zu beruhigen.

Diese sanfte Yogapraxis ist sowohl für AnfängerInnen als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Während des Aufenthaltes bleibt Ihnen auch viel Zeit für Rückzug und Stille, Kreativität oder Aktivitäten in der Natur.

Dr. Marion Freund, Philosophin & Yogalehrerin BDY/EYU

Das Thema der psychosozialen Gesundheit – eine der großen Herausforderungen unserer schnelllebigen Zeit – wird beleuchtet aus Sicht der uralten zeitlosen Weisheitslehren des Yoga

Yoga wird als ganzheitlicher Erfahrungsweg gesehen um

• gesund zu bleiben

• Heilung zu erfahren

• Stress zu reduzieren

• das eigene Potential zu erkennen

Für mich persönlich ist Yoga ein Weg zu geistiger Klarheit mit dem Ziel, einen Zustand heiterer Gelassenheit zu erreichen. Es ist kein Weg, der abhängig machen soll sondern Hilfe zur Selbsthilfe bietet. Ein Weg zu lernen, durch bewusstes Tun und Achtsamkeit

• weniger Leid für sich und andere zu verursachen und glücklicher zu sein

• einfühlsamer mit dem eigenen Körper umzugehen

• die Qualität der eigenen Atmung zu verbessern

• sich nicht im Multitasking zu verlieren sondern die eigenen Sinne zu erforschen und nach innen zu richten

• den eigenen Geist zur Ruhe zu bringen, sich über einen längeren Zeitraum auf eine Sache zu konzentrieren bzw. durch diese Innenschau auch zu neuen Einsichten zu gelangen.

Seit über 100 Jahren zählt das Belmond Reid's Palace zu den berühmtesten Hotels der Welt und gilt als Inbegriff von Luxus und Eleganz.

Das Belmond Reid's Palace Hotel verfügt über 128 Zimmer und 35 Suiten, die individuell in Pastelltönen dekoriert sind, in traditionellem Stil und Komfort und mit Meeresblick über die Gärten oder die Bucht von Funchal. 

Die Zimmer und Suiten bieten eine ideale Kombination von erstklassigem Service im alten Stil und modernstem Komfort. Alle Zimmer verfügen über Balkone mit Meerblick  und sind nach Süden ausgerichtet. 

Zur Zimmerausstattung gehören:

• Klimaanlage 
• Zimmersafe 
• Marmor-Badezimmer mit Waschmöbeln
• Kabelfernsehen und Video 
• Direkte Telefonverbindung 
• Minibar    

Belmond Reid's Palace bietet eine vorzügliche Auswahl an Restaurants. 

Genießen Sie Ihr Frühstück im Garten-Restaurant oder ein Mittagsbuffet auf der Poolterrasse.

Im Restaurant William erleben Sie eine kreative internationale Küche kombiniert mit lokalen Produkten von Madeira.

Speisen Sie in den wärmeren Monaten unter  Sternen im Brisa do Mar und genießen Sie die einfallsreiche, französische Küche und die hinreißende Aussicht auf das Meer oder dinieren Sie in eleganter Atmosphäre bei Livemusik im Speisesaal. 

Kosten Sie die italienische Küche im Ristorante Villa Cipriani  mit Blick auf den Atlantik. 

Trinken Sie nachmittags Ihren Tee  auf der Tee-Terrasse und genießen Sie den Panoramablick über die Bucht und die Gärten. 

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